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Lundi 21 septembre 2009

j'ai commencé

ça:
- Publié dans : en cours - Communauté : La communauté des brodeuses
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Vendredi 18 septembre 2009

bento 72


carottes,pousses de radis,betterave,mozza et petites tomates cerises,vinaigrette solide
riz  sur tofu et avec furikake
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Mardi 15 septembre 2009

bento 71


pousses de radis betterave concassée d'artichaut ,vinaigrette solide
céréales mélangées et tofu soyeux qui fond quand on le chauffe
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Lundi 14 septembre 2009

bento 70



petites tomates et céréales mélées
légumes sautés à la sauce bull dog avec tofu( 20mn au micro onde)
dessert:banane +yaourt et pomme
- Publié dans : bento - Communauté : le bento c'est bo(n)!
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Vendredi 11 septembre 2009

bento 69



pousses ,salade ,tomates,vinaigrette solide,cup de houmous et d'artichaud au citron
cubes de riz nature ou au sésame noir,makis betterave omelette,tofu pain maison
dessert yaourt
pas photographié: furikaké (dans petit poussin)et sirop d'agave  pour le yaourt
- Publié dans : bento - Communauté : le bento c'est bo(n)!
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